49. Sonnengruss

Jeder Yogapraktizierende kennt den Sonnengruss, der so belebend und energetisierend auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Aber heute möchte ich mal kurz über den Sommer 2021 in der Nord- und Ostschweiz reden, der ja rückblickend keiner war. Die Eidgenossen und Eidgenossinen im südlichen Teil der Schweiz waren diesbezüglich überproportional bevorzugt. Das fand ich schon etwas ungerecht… Wir, nicht nur ich, haben nach Sonne und Wärme gelechzt und mehrheitlich Regen erhalten. Da half kein Handstand, kein Kopfstand und auch kein Sonnengruss, um die Sonne hinter den Wolken hervorzulocken. Hätte sie versprochen, etwas öfter bei mir vorbeizuschauen, glauben Sie mir, ich hätte den Handstand und den Kopfstand so lange geübt, bis ich bekommen hätte, was ich wollte.

Für diese Woche wünsche ich Ihnen ganz viel Sonne im Herzen (und Körper), mit oder ohne praktiziertem Sonnengruss. Und wenn Sie ihr Herz gefüllt haben, geben Sie diesen Sonnengruss strahlend weiter.